ห้องนอน หรือห้องพักผ่อน

ห้องนอน (bedroom) เป็นห้องส่วนตัวที่ซึ่งคนส่วนใหญ่ใช้นอนในยามช่วงเวลากลางคืน หรือใช้พักในยามตอนกลางวัน มนุษย์ใช้เวลานอนโดยประมาณ 1 ส่วน 3 ของชีวิต รวมทั้งส่วนใหญ่เมื่อมนุษย์จะนอน จะเลือกห้องนอนเป็นที่พักผ่อน ห้องนอนควรมีเตียงก็เลยจะถือได้ว่าห้องนอนได้ ห้องนอนมีมากมายต้นแบบ โดยมีตั้งแม้กระนั้นแบบเรียบง่ายจนกระทั่งแบบหรูหรา ข้าวของอื่นซึ่งมักอยู่ภายในห้องนอนดังเช่นว่า ตู้สำหรับใส่เสื้อผ้า โต๊ะข้างเตียง โต๊ะแต่งตัว ฯลฯ เดี๋ยวนี้ 

เฟอร์นิเจอร์รวมทั้งข้าวของอื่นๆในห้องนอนมีความครบวงจร ตั้งแต่เรื่องของ ผ้าหอม, หมอน, ตู้เสื้อผ้า และเทคโนโลยีเครื่องใช้ไฟฟ้าต่าง เช่น พัดลม, แอร์, และเครื่องทำน้ำอุ่น เป็นต้น และยังมีอีกหลายๆอย่างมากมาย 

 คุณประโยช์จากการนอน การนอนน้อยเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพในหลายด้าน เวลาเดียวกันการนอนพักอย่างพอเพียงก็เป็นผลดีต่อสภาพร่างกายหลายประการ ดังต่อไปนี้ สร้างเสริมสมาธิ ช่วยทำให้ยิ้มแย้มแจ่มใส และเพิ่มภูมิต้านทาน การนอนให้พอเพียงบางทีอาจช่วยทำให้ระบบภูมิต้านทานปฏิบัติงานได้อย่างมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น